A Calangada é uma atividade física de esforço que exige preparo. Não inicie uma calangada sem antes ter uma avaliação médica. Para veteranos, atualizações periódicas são recomendadas.

O Calango Andando é um grupo de amigos que se reúnem para caminhar e ampliar amizades.  A participação em calangadas é de inteira responsabilidade dos participantes. Menores somente poderão participar acompanhado de seus responsáveis.

Os participantes devem estar preparados para caminhar todo o percurso. O resgate de apoio pode não estar disponível.